Bildirimler
Tümünü temizle
Off-Topic
3
Gönderi
2
Üye
3
Beğeni
203
Ziyaret
Konu Sahibi
2 hafta önce bilgisayar oyun oynarken çıktı rahatsızlığım. Şu an oyundayım cod 2 deyim paylaşmak istedim. google'dan devamını araştıracağım.
Gönderildi : 3 Temmuz 2021 20:07
Veteran Soldier tarafından oylandı
Geçmiş olsun. Uzun süre sabit pozisyonda bilgisayar kullanan ya da oyun oynayanların karşılaştığı boyun ağrısı vb. sorunlar için egzersiz yapmak şart.
Ayrıca bilgisayar kullanırken ya da uzun süre oyun oynarken doğru oturma pozisyonunda olmak gerek.
Araştırma yaparsanız ilave önerileri bekleriz.
Gönderildi : 3 Temmuz 2021 20:50
Vito Scaletta tarafından oylandı
Konu Sahibi
Geçmiş olsun. Uzun süre sabit pozisyonda bilgisayar kullanan ya da oyun oynayanların karşılaştığı boyun ağrısı vb. sorunlar için egzersiz yapmak şart.
Ayrıca bilgisayar kullanırken ya da uzun süre oyun oynarken doğru oturma pozisyonunda olmak gerek.
Araştırma yaparsanız ilave önerileri bekleriz.
saolasın üstat
İnternet'te araştırdığım egzersizler aynı; 10 saniye bekledim üstelik 30 saniye bekledim fayda etmedi
Gönderildi : 3 Temmuz 2021 21:30
Veteran Soldier tarafından oylandı